Z naturą pracuję od wielu lat, dlatego w moich Studiach Zielarskich znajdziesz sprawdzone produkty.
Groch zielony cały BIO Bio Planet to roślinny strączek idealny do tradycyjnych zup, past i dań jednogarnkowych.
Groch zielony cały* 100%. *produkt rolnictwa ekologicznego. Może zawierać zboża zawierające gluten i soję.
| Wartość odżywcza | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 1324 kJ / 314 kcal |
| Tłuszcz | 1,8 g |
| - w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,3 g |
| Węglowodany | 29 g |
| - w tym cukry | 1,6 g |
| Błonnik | 16 g |
| Białko | 21 g |
| Sól | 0,03 g |
| Tiamina | 0,92 mg (84% RWS) |
| Potas | 990 mg (50% RWS) |
| Fosfor | 410 mg (59% RWS) |
| Magnez | 121 mg (32% RWS) |
| Żelazo | 5,9 mg (42% RWS) |
| Cynk | 3,6 mg (36% RWS) |
RWS - referencyjna wartość spożycia.
Namoczyć na kilka godzin, przepłukać, gotować ok. 60 minut w świeżej, niesolonej wodzie do miękkości; solić pod koniec gotowania.
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
500 g
Bio Planet S.A.
Wilkowa Wieś 7
05-084 Leszno